＜第２回＞ほかほぐし開催

毎月第3木曜日はコウソールヨガ。 始まって今日で2回目ですが今年の締めくくりです。

お昼は燦々とお日様が照り暖房をつけないでもポカポカでした。

「今日は前回より、レベル上がってますよね⁉」と言う私の問いかけに「そうでもないですよ」とタカジュンさん、そうなのか〜汗。

割と頑張りました。

次回は1月18日木曜日　13時〜14時。

一緒に日だまりの中で、ゆったり身体のばしませんか？ ヨガだけでも、大歓迎です。

#広島 #海田 #米ぬか #酵素風呂 #ヨガ